Мои 79.9 кг 😃 Ну до чего же приятно на весах видеть первую цифру 7. Вчера налопалась селедки, сегодня как дочь пчеловода 🐝 Отекла 😜 За окном дождь, гулять буду по дорожке дома 👣 Всем отличного вторника 😉
|
1701 kcal
|
Yağ: 64,37g | Prot: 133,00g | Karb: 156,56g.
Kahvaltı: Магнит Яйцо Варёное , Клубника, Голубика, Магнит Банан, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Магнит Авокадо, Fish House Форель Слабосолёная, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 9%. Öğle Yemeği: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Азбука Вкуса Капуста Квашеная Традиционная От Бренд-Шефа, Индилайт Филе Грудки Индейки, Макфа Спагетти, Arla Сыр Natura Light 16%, Олейна Подсолнечное Масло. Akşam Yemeği: Сельдерей, Китайская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Океан Вкуса Креветки в Панцире, Экомилк Сыр Греческий Fetica. Aperatifler/Diğer: Арсеньевская Ферма Кефир 1%, Ясная Поляна Тульский Пряник Яблоко Корица. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Света-kонфета Kilo Geçmişi
|