Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ellimacrmd
Günlük
21 Haz 22
ellimacrmd Günlüğü, 21 Haz 22
ellimacrmd Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Haziran 2022:
1327 kcal
Yağ: 72,16g | Prot: 70,12g | Karb: 95,07g.
Kahvaltı:
Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café.
Öğle Yemeği:
Tomates Cerises, Fleury Michon Blanc de Poulet, Galbani Mozzarella Mini, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile.
Akşam Yemeği:
Auchan Sauce Tartare, Rustica Sauce Tartare, Saint Eloi Semoule Cuite, Auchan Haricots Beurre Extra Fins, Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud.
devamı için...
2696 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
bon appétit 🙂
21 Haz 22 üye tarafından:
Jo lapin
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ellimacrmd Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle