21 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1070 kcal
|
Yağ: 52,02g | Prot: 91,86g | Karb: 61,01g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Öğle Yemeği: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Картошка Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: Пятерочка Груша Сезонная . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|