21 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1165 kcal
|
Yağ: 76,17g | Prot: 55,63g | Karb: 64,39g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Ensalada c/palta, Queso de Cerdo, Chimichurri, Entraña, La Serenísima Queso Sardo. Akşam Yemeği: Hershey's Cookies & Cream, Felfort Bocadito Marroc, Arcor Mermelada de Durazno, Pan Blanco, La Serenísima Manteca. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elguapolindo Kilo Geçmişi
|