21 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3088 kcal
|
Yağ: 94,98g | Prot: 185,03g | Karb: 367,83g.
Kahvaltı: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Bimbo Pan Integral, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Lomito. Öğle Yemeği: Aguila Minitorta Brownie, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, M&K Atún en Trozos al Natural, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). devamı için...
|
Haftada 5,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bonacci.leandro Kilo Geçmişi
|