samazarenok Günlüğü, 22 Haz 22


1356 kcal Yağ: 60,40g | Prot: 42,29g | Karb: 160,82g.   Kahvaltı: Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой, Печенье, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. Öğle Yemeği: Спартак Печенье Сдобное Весенняя Рапсодия, Пекинская Капуста, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Савушкин Фета Нежная. Akşam Yemeği: Сырники ПП, Алвеста Печенье Курабье. Aperatifler/Diğer: Евроопт Сегмент. devamı için...
396 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


samazarenok Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.