31 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
675 kcal
|
Yağ: 32,81g | Prot: 38,88g | Karb: 62,05g.
Kahvaltı: Tempe Orek, Tahu Kukus. Öğle Yemeği: Tempe Mendoan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar, Urap. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|