22 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 29,04g | Prot: 72,21g | Karb: 120,75g.
Kahvaltı: Garant Ekologiskt Fullkornsbröd med Linfrön, ICA Leverpastej Mellan, Polarbröd Pärlan Fullkorn. Öğle Yemeği: Arla Lättmjölk, Tonfisk i Vatten (Konserverad). Akşam Yemeği: Fontana Vegetarisk Ravioli. Aperatifler/Diğer: Latte Kaffe, Kokt Ägg. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|