Сергей Danetto Günlüğü, 22 Haz 22

Такой вот ужин, быстрый на руку, но очень вкусный ужин :)))

2277 kcal Yağ: 97,86g | Prot: 132,05g | Karb: 219,51g.   Kahvaltı: Кофе, Fitness Formula L-Carnitine. Öğle Yemeği: Щи с Курицей, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Апельсиновый Напиток, Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: Сосиска в Тесте, Апельсиновый Напиток, Борщ с Курицей, Мясновъ Оливье с Мясом. Aperatifler/Diğer: Кофе, ВкусВилл Манго Сушеное, Беловежские Сыры Фета, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, ВкусВилл Молоко 3,2%, KFD Nutrition Казеин. devamı için...
3398 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

19 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Сергей Danetto Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.