yasu569 Günlüğü, 23 Haz 22

木曜日できました。

531 kcal Yağ: 19,99g | Prot: 28,22g | Karb: 64,05g.   Kahvaltı: 株式会社 丸ほ 保原商店 宮城県産めかぶ たたき, 森永 トリプルヨーグルト, コーヒー. Öğle Yemeği: マルハニチロ食品 牛カルビマヨネーズ, ニチレイ てりマヨチキン, 味の素 エビ寄せフライ, ニッスイ ほうれん草6種のおかず バター炒め, だし巻き卵, ご飯. devamı için...
2146 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yasu569 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.