23 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2057 kcal
|
Yağ: 51,64g | Prot: 113,17g | Karb: 227,42g.
Kahvaltı: Nasi Uduk. Öğle Yemeği: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Cumi-cumi, Nasi Putih. Akşam Yemeği: KFC Dada Ayam Original, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: VECTORLABS Master Mass, Yona Burger Daging Ayam, Teh Manis. devamı için...
|
Haftada 4,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|