23 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
579 kcal
|
Yağ: 47,13g | Prot: 14,67g | Karb: 24,60g.
Öğle Yemeği: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Gepelde Zonnebloempitten, Makro Slagroom, Alesto Pumpkin Seeds, AH Pijnboompitten, Bosbessen. Aperatifler/Diğer: kokos macroon. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|