Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sinеm🦊
Günlük
23 Haz 22
sinеm🦊 Günlüğü, 23 Haz 22
sinеm🦊 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Altta bitter çikolatalı kahve üstte süt 🥰(buzlu)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Haziran 2022:
1111 kcal
Yağ: 52,58g | Prot: 45,95g | Karb: 117,67g.
Kahvaltı:
Tamek Domates Salçası, Tamek Acı Biber Salçası , Seyidoğlu Sade Tahin Helvasi, Nusspo Kakaolu Badem Kreması, Soğanlar, Zeytinyağı, Şekersiz Çay, Yumurta, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), İHE Tam Buğday Ekmeği.
Öğle Yemeği:
Daphne Bitter Damla Çikolata , Birşah Yağlı Süt.
Akşam Yemeği:
Patates, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Karpuz, Kuru Patlıcan Dolması.
devamı için...
1391 kcal
Egzersiz:
Ev Işi - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
27 Destekçi
Destek
Yorumlar
Teşekkür ederim valla tadı çok güzel oluyor denemelisin 🤗
23 Haz 22 üye tarafından:
sinеm🦊
Elif sütle alakalı olabilir 🤷🏻♀️
23 Haz 22 üye tarafından:
sinеm🦊
Evet herkesin ağız tadı bir değil :)
23 Haz 22 üye tarafından:
sinеm🦊
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sinеm🦊 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle