OksanaVP Günlüğü, 23 Haz 22

480 kk
○ речная форель в духовке
○ шпинат с луком и специями
○ пшеничная каша с луком и морковью
○ помидор
○ кофе

---

1187 kcal

Yağ: 49,82g | Prot: 66,21g | Karb: 128,66g.   Kahvaltı: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Тавр Колбаса Куриная, Помидоры, Яйцо, COLUSSI Fette Biscottate ( Сухарики ). Öğle Yemeği: Помидоры, Сахар, Кофе, Пшеничная Каша, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Шпинат, Форель. Akşam Yemeği: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Aperatifler/Diğer: Печенье к Чаю, Сахар, Зеленый Чай, Нектарин, Solgar Full Spectrum Omega. devamı için...