Osman Özbay Günlüğü, 23 Haz 22


1218 kcal Yağ: 61,39g | Prot: 57,72g | Karb: 108,93g.   Kahvaltı: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Maydanoz, Marul, Salatalık (Soyulmuş), Migros Eski Kaşar. Öğle Yemeği: Kıymalı Pide. Akşam Yemeği: Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Besaş Siyez Ekmek, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Aperatifler/Diğer: Türk Kahvesi, Badem. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Osman Özbay Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.