麥麥啦 Günlüğü, 24 Haz 22

今天改吃芋泥蔬菜捲餅才知道芋泥漲價了。

1103 kcal Yağ: 47,82g | Prot: 73,53g | Karb: 125,64g.   Kahvaltı: 芋頭, 全脂奶粉, 台糖 細砂糖, 無鹽奶油, 牛奶, 中筋麵粉, 葵花油, 萵苣, 黑咖啡, 水, 雞胸肉, 鹽, 蜂蜜芥末醬. Öğle Yemeği: 波特小姐 90%可可黑巧克力, 核桃, 富自山中 洋車前子纖維粉, 富自山中 奇亞籽, 瑞穗 低脂鮮乳, 椰漿, 椰子細粉, 羅漢果糖(黃金版), 羅漢果糖(黃金版), 奶油乳酪, 可可粉(無糖), 雞蛋(整個). Akşam Yemeği: 馬鈴薯(水煮,加鹽), 毛豆, 燙青菜, 老饕廚房 美國特選霜降骰子牛. devamı için...
1330 kcal Egzersiz: 健走30分鐘 - 35 dakika, Dinlenme - 23 saat ve 25 dakika. devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


麥麥啦 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.