22 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
906 kcal
|
Yağ: 56,97g | Prot: 53,33g | Karb: 39,31g.
Kahvaltı: Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares, Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Öğle Yemeği: New Chocolate Peanut Butter Bar. Akşam Yemeği: Endulge Caramel Nut Chew Bar, Atkins Shrimp Scampi. Aperatifler/Diğer: Celsius Peach Mango Green Tea. devamı için...
|
Haftada 7,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|