24 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
576 kcal
|
Yağ: 25,10g | Prot: 24,23g | Karb: 63,30g.
Kahvaltı: Пролетарец Хлеб Дарницкий, Абрикос, Яйцо, Авокадо Авокадо, Геркулес Монастырский, Му-У Молоко 1,5%. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoria310178 Kilo Geçmişi
|