|
После сметанника и кофе в часах
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2620 kcal
|
Yağ: 94,13g | Prot: 79,97g | Karb: 362,32g.
Kahvaltı: Jacobs Caramel, Campina Сливки Порционные, Чебоксарский Хлебозавод Сметанник. Öğle Yemeği: Перекрёсток Пицца Барбекю, Много Лосося Пицца Жульен. Akşam Yemeği: Eti Karam, Чайхона 1 Васильчуки/Vasilchuki Кранч Ролл, Чайхона 1 Васильчуки/Vasilchuki Ролл Филадельфия, Нуга, Кофе с Молоком, Кабачковые Оладьи. Aperatifler/Diğer: Eti Karam, Тирольские Пироги Пирог Вишня, Eurospar Кола со Вкусом Вишни. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Yanochka.vasilieva Kilo Geçmişi
|