24 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
694 kcal
|
Yağ: 33,74g | Prot: 18,38g | Karb: 79,15g.
Kahvaltı: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Окей Печенье Песочное с Джемом, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Кофе. Öğle Yemeği: Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой, Красная Цена Батон, Простоквашино Сметана 15%, Клубника с Сахаром. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|