Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
soruden
Günlük
24 Haz 22
soruden Günlüğü, 24 Haz 22
soruden Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Rompí la barrera de los 63.7kg! gracias gastritis y tu dolor insoportable por hacerme tomar sopita todo el día 😁
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,7 kg
.
Geriye kalan:
2,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Haziran 2022:
1143 kcal
Yağ: 31,26g | Prot: 75,78g | Karb: 139,55g.
Kahvaltı:
La Serenísima Yogurisimo Firme.
Öğle Yemeği:
Puchero.
Akşam Yemeği:
Urquiza Merenguitos, Papa Dulce (Puré, Enlatada), Puré de Calabaza, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel).
Aperatifler/Diğer:
Urquiza Merenguitos.
devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Es horrible! te entiendo.. solo que yo sigo comiendo igual aunque me esté muriendo🤦♀️🤦♀️
24 Haz 22 üye tarafından:
matelit
A mí me baja un poco el dolor y ya vuelvo. No aprendo nunca jaja
24 Haz 22 üye tarafından:
soruden
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
soruden Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle