25 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1836 kcal
|
Yağ: 56,59g | Prot: 47,02g | Karb: 279,41g.
Kahvaltı: Kellogg's Zucaritas, Café, Maca, Herbalife Colágeno, Soprole Leche Semidescremada. Öğle Yemeği: Salsa Teriyaki, Cuisine & Co Salsa de Soya, Arroz Blanco, Super Pollo Filetitos de Pechuga. Akşam Yemeği: San José Turrón de Doña Pepa, Tika Nativas Pepper , Field Charadas. Aperatifler/Diğer: Lucchetti Muibon, Powerade Powerade Zero. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|