麥麥啦 Günlüğü, 25 Haz 22


1603 kcal Yağ: 61,48g | Prot: 90,56g | Karb: 177,40g.   Kahvaltı: 全家 新福源花生抹醬厚片, 萵苣, 黑咖啡, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 雞胸肉, 千島醬. Öğle Yemeği: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 富自山中 洋車前子纖維粉, 富自山中 奇亞籽, 波特小姐 90%可可黑巧克力. Akşam Yemeği: 全家 霜淇淋, 涼麵, 三媽臭臭鍋 海鮮豆腐鍋. devamı için...
1336 kcal Egzersiz: 健走30分鐘 - 41 dakika, Dinlenme - 23 saat ve 19 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


麥麥啦 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.