25 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1246 kcal
|
Yağ: 37,47g | Prot: 134,72g | Karb: 96,60g.
Kahvaltı: Приготовленная Квашеная Капуста, Яичный Белок, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Яйцо, Coffee Like Латте (300мл). Öğle Yemeği: Курица Вареная, Холодник. Akşam Yemeği: Черешня, Мандарины, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Olmish Манго Замороженное. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|