aterps Günlüğü, 26 Haz 22

aterps Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Haziran 2022:

1316 kcal

Yağ: 89,05g | Prot: 77,85g | Karb: 45,09g. Kahvaltı: Molensteen Amandelmeel, AH Zoete Kleine Appeltjes, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Öğle Yemeği: AH Halfvolle Melk, Gebakken Ei, AH Zachte Franse Roombrie, Bolletje Brosse Eierkoek. Aperatifler/Diğer: AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Pittige Kip Piri Piri. devamı için...

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Weer gestart met circuit training op de zondagochtend. Een paar weken niet met de groep mee kunnen gaan vanwege een knie blessure.

26 Haz 22 üye tarafından: aterps


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

aterps Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

aterps Günlüğü, 26 Haz 22

Yorum Gönder

aterps Kilo Geçmişi