27 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1344 kcal
|
Yağ: 35,68g | Prot: 94,90g | Karb: 150,57g.
Kahvaltı: AH Kipfilet Gerookt, AH Zaans Volkoren, AH Magere Melk. Öğle Yemeği: AH Ambachtelijke Schouderham, AH Bewust Light, AH Zaans Volkoren . Akşam Yemeği: Feta Kaas, Zongedroogde Tomaten, AH Veldsla, Groene Olijven, AH Kipfilet Gerookt, Cherrytomaten, Jumbo Groene Pesto, AH Verse Pasta Penne Volkoren. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fleurcamilla Kilo Geçmişi
|