27 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
148 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 63 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
526 kcal
|
Yağ: 5,63g | Prot: 53,06g | Karb: 67,07g.
Kahvaltı: Кофе, Flora Жимолость , Нектарины. Öğle Yemeği: Черешня Черешня, Креветки. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marta Armstrong Kilo Geçmişi
|