27 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1255 kcal
|
Yağ: 62,82g | Prot: 36,72g | Karb: 127,51g.
Kahvaltı: Butter, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot. Öğle Yemeği: Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art Kokos. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|