Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Simonelucassm
Günlük
27 Haz 22
Simonelucassm Günlüğü, 27 Haz 22
Simonelucassm Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Haziran 2022:
1377 kcal
Yağ: 35,33g | Prot: 104,91g | Karb: 159,69g.
Kahvaltı:
Canto de Minas Requeijão Amo Light, Di Napoli Pão de Forma Integral, Omelete, Compleite Leite Desnatado.
Öğle Yemeği:
Coxão Duro Cozido, Jiló Cozido, Carioca Feijão Cozido.
Akşam Yemeği:
Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Compleite Leite Desnatado, Cuscuz (Cozido).
Aperatifler/Diğer:
Cepêra Ketchup Tradicional, Pizza de Frango com Catupiry, Rapadura, Integralmedica Whey 100% Pure, Ovo, A Granel Farelo de Aveia.
devamı için...
46 Destekçi
Destek
Yorumlar
hmmmm
27 Haz 22 üye tarafından:
rols99
Deliciaa😋😋
27 Haz 22 üye tarafından:
Luna Cost
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Simonelucassm Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle