28 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1356 kcal
|
Yağ: 82,79g | Prot: 80,72g | Karb: 83,37g.
Kahvaltı: Tahu Goreng, Energen Kacang Hijau, Sun Kara Santan Bubuk. Öğle Yemeği: KFC Perkedel, Telur Rebus, Tahu Kukus, Tahu Goreng. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mrs Choi 3240 Kilo Geçmişi
|