robertdmz Günlüğü, 28 Haz 22

28 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
117,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 34,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1666 kcal Yağ: 100,21g | Prot: 156,67g | Karb: 31,10g.   Kahvaltı: Njie ProPud Proteinmilkshake Cappuccino, Dulano Varmrökt Sidfläsk, Tulip Rökt Fläskfilé, Skånsk Chili Sriracha Chilisås, 250 Ml. devamı için...
Haftada 18,2 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   




robertdmz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.