28 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,2 kg.
Geriye kalan: 42,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
672 kcal
|
Yağ: 32,20g | Prot: 40,36g | Karb: 52,63g.
Kahvaltı: Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Масло Подсолнечное, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|