irmochka03 Günlüğü, 27 Haz 22

Ранний завтрак
Побегу скоро на узи
После поем творога с грушей , мечтаю об этом со вчерашнего дня 🥲

1310 kcal Yağ: 39,64g | Prot: 85,22g | Karb: 157,64g.   Kahvaltı: Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L), Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Смак Хлеб Чусовской. Öğle Yemeği: Помидор Сливка, Бахетле Куриная Грудка в Томатном Соусе, Перловка Отварная. Akşam Yemeği: Груша, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Aperatifler/Diğer: Красные Вишни, Fitroo Coconut Cookies, Груша, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). devamı için...
159 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


irmochka03 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.