23 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1567 kcal
|
Yağ: 58,49g | Prot: 79,40g | Karb: 144,39g.
Kahvaltı: AH Bewust Light, AH Schouderham, AH Zaans Volkoren , Campina Volle Melk. Öğle Yemeği: Jumbo Broccolisoep, Gekookt Ei, AH Grf Rookvlees Mild Gezout. Akşam Yemeği: Aioli, Salami, AH Pompoenhummus, Schär Ciabatta, Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Aperatifler/Diğer: Witte Tafelwijn, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Campina Halfvolle Melk, Dekamarkt Kipfilet Rolletjes Tuinkruiden Roomkaas. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fleurcamilla Kilo Geçmişi
|