shadow_10909 Günlüğü, 27 Haz 22

27 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
138 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 38 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1319 kcal Yağ: 8,25g | Prot: 30,65g | Karb: 290,67g.   Öğle Yemeği: SPAR Püreekartoffel, Tomaten. Akşam Yemeği: Nektarinen, Äpfel, SPAR Püreekartoffel. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


shadow_10909 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.