28 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
619 kcal
|
Yağ: 20,28g | Prot: 56,34g | Karb: 44,58g.
Öğle Yemeği: Sania Minyak Goreng, Kerang (Spesies Campuran), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anggisyaifff Kilo Geçmişi
|