OksanaVP Günlüğü, 28 Haz 22

360 kk
○ кайгана из 2х яиц на сливочном масле
○ 50гр.тостового хлеба
○ 20гр.куриная грудка
○ 110гр. огурец
○ кофе

---

1204 kcal

Yağ: 43,20g | Prot: 65,10g | Karb: 133,76g.   Kahvaltı: MADI Куриная Грудка Копчёная (Pileća Prsa), Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый, Сахар, Кофе, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Сливочное Масло. Öğle Yemeği: Jaus Хлеб, Яичный Белок, Суп Куриный с Картофелем, Увелка Крупа Пшено, Красная Фасоль, Лук, Морковь, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Snickers Шоколадный Батончик Арахисовый Крем, Голден Яблоко, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Bayernland Cottage Cheese. devamı için...