28 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 32,85g | Prot: 39,85g | Karb: 81,26g.
Kahvaltı: Banane, Abricots, Salami, Cafe Turc Café Turc, Ricotta, Pain Blanc, Pêches, Huile d'Olive. Akşam Yemeği: Pastèque, Couscous (Cuit), Poisson. Aperatifler/Diğer: Cafe Turc Café Turc, Choux à la Crème (avec Crème Anglaise). devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|