29 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 22,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
865 kcal
|
Yağ: 31,60g | Prot: 31,00g | Karb: 121,00g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Baguette, Tassimo Petit Déjeuner. Akşam Yemeği: La Laitière Petit Pot de Crème Caramel, Le Gaulois Cordon Bleu 3 Fromages, Mousline Purée Saveur à l'ancienne. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|