29 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
999 kcal
|
Yağ: 19,17g | Prot: 62,35g | Karb: 101,51g.
Kahvaltı: Abricots, Thé Vert, Sveltesse Ferme et Fondant 0%. Öğle Yemeği: Mars Mars, Melon, Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Sauce Tomate, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Le Gaulois Escalope de Poulet. Akşam Yemeği: Huile d'Olive, Limoncello, Picard Sorbet Fruit de la Passion, Ananas, Crème Chantilly, Brochette de Poisson, Desperados Bière, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Laitue. Aperatifler/Diğer: Pêches. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|