29 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1233 kcal
|
Yağ: 58,48g | Prot: 75,31g | Karb: 98,11g.
Öğle Yemeği: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Челнинский. Akşam Yemeği: Светофор Печенье Мюсличенье Классическое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Вкусняев Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
.KaterinaKhramova. Kilo Geçmişi
|