26 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 19,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
906 kcal
|
Yağ: 40,68g | Prot: 55,69g | Karb: 74,90g.
Öğle Yemeği: Knorr Gefüllte Ofen-Paprika. Akşam Yemeği: Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett, Äpfel, Nestle Caro Original, Kaffee mit Milch. Aperatifler/Diğer: Haribo Gummibärchen. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|