29 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
946 kcal
|
Yağ: 39,04g | Prot: 51,08g | Karb: 92,21g.
Kahvaltı: Justo y Bueno Arepa de Maíz Blanco, Huevo Cocido. Öğle Yemeği: Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida, Brócoli Cocido (Fresco). Aperatifler/Diğer: Dulce Naturaleza Bocadillo Veleño de Guayaba, Colanta Queso Campesino. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|