30 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
704 kcal
|
Yağ: 28,68g | Prot: 26,65g | Karb: 84,55g.
Kahvaltı: Евроопт Черешня, Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара, Йогурт греческий. Aperatifler/Diğer: Холодник, Белый Полюс Классический Пломбир, Шаурма с Курицей. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
|
|