samazarenok Günlüğü, 30 Haz 22

завтрак

1317 kcal Yağ: 33,11g | Prot: 61,66g | Karb: 188,25g.   Kahvaltı: Жареное Яйцо, Домочай Хлебец Дедновский, Алми Зефир Кокосик. Öğle Yemeği: Алми Зефир Халвичный, Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком, Дионис Печенье Домашнее, Каша Рисовая на Молоке. Aperatifler/Diğer: Дионис Печенье Домашнее, Nesquik Какао-Напиток, Olimp Протеин. devamı için...
615 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


samazarenok Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.