30 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2153 kcal
|
Yağ: 82,88g | Prot: 244,18g | Karb: 113,02g.
Öğle Yemeği: Черешни, Куриные Грудки (Запеченые), Кешью. Akşam Yemeği: Mleczna Dolina Сливки 36%, Биос Протеин. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
Yevhenii Oliinyk Kilo Geçmişi
|