30 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
396 kcal
|
Yağ: 19,01g | Prot: 14,80g | Karb: 41,08g.
Öğle Yemeği: Раф Кофе, Добрый Сок Виноградный, Жареное Яйцо, Помидоры, Пирожок с Капустой, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|