|
Шпинат + мясо на гриле + помидор + огурец + кукуруза + сухарики из белкового хлеба
|
1520 kcal
|
Yağ: 62,41g | Prot: 100,71g | Karb: 135,71g.
Kahvaltı: Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Castello Сыр Камамбер, Bauer Черная Смородина, Haferflocken Овсяные Хлопья, Белоцерковский Творог 0%. Öğle Yemeği: Power Pro Протеиновый Батончик Орех, Power Pro Протеиновый Батончик Орех. Akşam Yemeği: Злагода Сметана Топленая, Bauer Черная Смородина, Дижонская Горчица, Верес Кукуруза Консервированная , Мёд, Свинина Тушеная, Оливковое Масло, Булкин Хлеб Белково-Пшеничный. Aperatifler/Diğer: Нектарины, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Абрикос, Словяночка Молоко 2,5%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nataliyaevko Kilo Geçmişi
|