Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
SoniaSMM
Günlük
30 Haz 22
SoniaSMM Günlüğü, 30 Haz 22
SoniaSMM Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Pues hoy sesion de "Belleza y Poder", que me lo merecía, que estoy de bajona ultimamente y había que hacer algo para venirse arriba.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Haziran 2022:
1692 kcal
Yağ: 55,61g | Prot: 116,49g | Karb: 176,89g.
Kahvaltı:
Hacendado Avena Crunchy, Café con Leche Descremada.
Öğle Yemeği:
Hacendado Tostada Integral Baja en Sal, Hacendado Tostada Integral Baja en Sal, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Tostada Integral Baja en Sal, Campo Real Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Filete Fino Añojo.
Akşam Yemeği:
Hacendado Pizza Pollo Frango, Deliplus Hacendado Colageno.
Aperatifler/Diğer:
Manzana Golden, Hacendado Té Chai con Especias.
devamı için...
383 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
37 Destekçi
Destek
Yorumlar
Di que sí 👏👏👏👏porque nosotr@s lo valemos
30 Haz 22 üye tarafından:
Nativi81
Qué melena más bonita! 😍
30 Haz 22 üye tarafından:
Lasaña
Qué pelazo nena 😍😍😍
30 Haz 22 üye tarafından:
estherpl28
Algo bueno tenía que tener, jejeje, y tampoco os creáis que eso es todo efecto de la sesión que me he pegado hoy jajaj
30 Haz 22 üye tarafından:
SoniaSMM
yo creo que de pequeño me marcó Lorenzo lamas o algo porque tengo una obsesión con las melenas en las mujeres... que pelazo!!
30 Haz 22 üye tarafından:
Jorgeb__
Jorgeb__ Lorenzo Lamas nos marcó a toda una generación con esa melenaza, jajajaja. En un rato entre uniforme , moño y gorro...adiós a la magia de mi melena jajajaj
01 Tem 22 üye tarafından:
SoniaSMM
Que melena mas bonita 😍
01 Tem 22 üye tarafından:
virgisalas5
guapaaa 🤩
01 Tem 22 üye tarafından:
fitness.coach.bianca
virgisalas5 tu si que eres bonita!!!
01 Tem 22 üye tarafından:
SoniaSMM
biancabarla gracias bella!!
01 Tem 22 üye tarafından:
SoniaSMM
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
SoniaSMM Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle