01 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
191 kcal
|
Yağ: 10,64g | Prot: 3,37g | Karb: 23,10g.
Kahvaltı: Простоквашино Сливки 20%, Нектарины. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
yanabaleyko02 Kilo Geçmişi
|